Тренеры Alex Fitness подготовили для вас много интересного! ⠀ Ведущий персональный тренер и тренер групповых программ Alex Fitness Григорий Чуркаев проведёт мастер-класс и научит вас полезным упражнениям «на каждый день», не требующим специальной подготовки. Это поможет развить гибкость и подвижность суставов и связочного аппарата, укрепит мышцы тела и станет полезной привычкой. ⠀ Ведущий персональный тренер и тренер групповых программ Alex Fitness Матвей Новиков устроит для вас тренировку в стиле «Дискотеки». От простой техники выполнения танцевальных движений вы перейдёте к овладению хореографии латино-американских танцев, квикстепа, венский вальс, танго. Будет полезно и весело! ⠀ Помимо практики будет ещё и теория! Матвей Новиков, Григорий Чуркаев, Мигачева Татьяна в формате «дискуссии» расскажет о необходимости развития физических качеств в любом возрасте. Простыми шагами и советами «на каждый день» разовьете физическую активность человека и покажет самые полезные и эффективные варианты упражнений. ⠀ Фестиваль «Здоровье в большом городе» обещает быть насыщенным! ⠀ Приходите за здоровьем! 20 мая на «Остров фортов».
Ознакомиться программой мероприятия можно на нашем сайте: https://connectingfitness.ru/piterfest23 Купить билет: https://vk.com/app5575136_-219185923 ⠀ #piterfest23 #здоровьеСПб #фестивальздоровья2023 #здоровьепитер #здоровьедетей #фестивальздоровья #фестивальздоровьядетей